Wenn alles chaotisch ist…

… zwei Fragen für innere Klarheit und bewusste Ausrichtung

Fühlst du dich innerlich unruhig, orientierungslos oder emotional überlagert? Erlebst du Phasen, in denen alte Themen wieder auftauchen und du nicht weißt, was der nächste stimmige Schritt für dich ist?

Dieser Artikel richtet sich an Menschen in Umbruchphasen, bei Beziehungsthemen, innerer Neuorientierung oder persönlicher Transformation. Er lädt dich ein, innezuhalten – und dir zwei wesentliche Fragen zu stellen, nicht um zu optimieren, sondern um zu Klarheit im Innen zu finden.

Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt sich alles gleichzeitig zu viel und innerlich leer an. Gedanken kreisen, Gefühle überlagern sich und innere Spannung entsteht. Der Wunsch nach Klarheit wird zunehmend größer und doch führen schnelle Lösungen oft nicht weiter.

Manchmal ist das Chaos kein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst. Sondern dafür, dass etwas Tieferes gehört werden will.

Zwei Fragen statt Selbstoptimierung

Die folgenden zwei Fragen sind keine Methode und kein Coaching-Tool im klassischen Sinn. Sie dienen nicht dazu, schneller zu funktionieren oder Probleme wegzumachen, sondern sie öffnen dir einen Raum für Selbstwahrnehmung, innere Klärung und bewusste Präsenz.

Stelle dir diese Fragen also nicht,

• um eine schnell Lösung zu finden

• um etwas abzuhaken zu können

• um es „richtig“ zu machen

• oder um dich zusammenzureißen, damit du nicht fühlen musst

Stelle sie dir, um bei dir anzukommen - ohne Druck, ohne Selbstoptimierung und ohne Anpassung.

Erste Frage: Worum geht es eigentlich?

Diese Frage führt dich weg von Symptomen und äußeren Geschichten, und hin zum eigentliche und wahren Kern. Sie lädt dich ein, unter die Oberfläche zu schauen: unter das Drama, unter alte Muster und unter wiederkehrende Konflikte. Antworte also nicht aus dem Kopf und nicht aus Gewohnheit.

Lass die Frage tiefer sinken, in deinen Körper und deine innere Wahrnehmung hinein.

Gerade in Phasen von Beziehungskonflikten, beruflicher Neuorientierung oder innerer Leere zeigt sich der eigentliche Kern oft erst jenseits von unendlich scheinenden Analysen.

Zweite Frage: Wo ist die Liebe geblieben?

Diese Frage ist leise und oft herausfordernd. Sie meint keine romantische Idee von Liebe. Sie fragt nach der Verbindung: zu dir selbst, zu anderen Menschen und zu deinem Leben. Wo hast du dich angepasst, verhärtet oder innerlich zurückgezogen?

Stelle diese Frage nicht als Konzept, sondern mit und aus dem Herzen - spüre, sei ehrlich und offen dir selbst gegenüber. Hier beginnt häufig ein Prozess von Rückverbindung, emotionaler Klärung und innerer Stabilisierung.

Diese beiden Fragen geben dir keine schnelle Antwort und keinen Masterplan, aber sie führen dich zu deiner Wahrheit. Und aus dieser Wahrheit entsteht Klarheit, die nicht gemacht und nicht erzwungen ist, sondern wächst.

Ein gehaltener Raum für Klärung und Bewusstseinsarbeit

In meinem Wirken begleite ich Menschen in Zeiten von Umbruch, Beziehungsthemen und persönlicher Neuorientierung. Dabei geht es nicht darum, jemanden zu reparieren oder zu analysieren, sondern darum einen sicheren Raum für Prozesse zu öffnen. Ich öffne gehaltene Räume für körperbasierte Bewusstseinsarbeit, in denen sich innere Wahrheit zeigen darf und nachhaltige Klarheit entsteht – jenseits von Druck, Selbstoptimierung oder spiritueller Inszenierung.

Vielleicht ist genau das dein nächster stimmiger Schritt: Nicht weiter zu suchen – sondern tiefer zu lauschen. Nimm dir die Zeit und probiere es aus.

Einladung zu AKAWA & therapeutisch-schamanischer Begleitung in Bremen

Wenn du diesen Fragen nicht allein begegnen möchtest, biete ich dir einen geschützten Raum, u.a. mit AKAWA und therapeutisch-schamanischer Begleitung. In meinen Einzelsessions in Bremen verbinde ich körperbasierte Wahrnehmungsarbeit mit bewusst gehaltener schamanischer Prozessbegleitung. So können sich innere Spannungen, alte Muster und emotionale Überlagerungen nachhaltig klären und neu ausrichten.

Die Arbeit ist achtsam, klar und geerdet und orientiert sich an dem, was sich in deinem inneren Feld zeigen möchte – ohne Druck, ohne Selbstoptimierung und ohne Inszenierung.

Wenn du spürst, dass jetzt ein guter Moment ist, dir selbst auf diese Weise zu begegnen, melde dich gern bei mir.

Lausche tief. Liebe mutig. Lebe wahrhaftig. – Dein Leben wartet nicht.

Schön, dass du hier bist!

Deine Anita